Fase2:

 Fase2:    

Planificación. Justificación

 

 

 

El siguiente proyecto tiene como finalidad a conocer el problema de la obesidad infantil, va dirigido a las instituciones del Sector Salud e Instituciones de Salud privada de Nutrición , escuelas y familias. la idea  es que debemos de mejorar los hábitos para preparar comida balanceada, ya que comiendo comida sana, nos mantendrá más sanos, y nos aleja de las múltiples enfermedades que la mala alimentación nos  provoca.

El principal objetivo de mi proyecto es identificar de fondo los problemas  del incremento de casos de obesidad infantil, con la ayuda de las instituciones del Sector Salud y las instituciones  privadas de Nutrición. debemos de mejorar la ingesta de alimentos saludables sabemos que no estamos solos, ya que  el centro de salud de nuestra comunidad cuanta con una nutrióloga para darnos las recetas ideales para poder estar saludables. también debemos de realizar ejercicio por lo menos tres veces por semana para evitar sobrepeso u obesidad.

El primer ámbito que identifique es el de la salud  y   alimentación : la mala alimentación no atrae diferentes consecuencias y una de estas  es la obesidad ya que México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y el segundo en obesidad en adultos. también nos atrae enfermedades como la hipertensión y diabetes.

 

El segundo ámbito que identifique es en lo escolar  , en casa  Entorno: en mi colonia  se ven muchas personas que tienen sobrepeso ya que hay muchos lugares  venden comida rápida, y de 7 puestos solo en 2 puestos venden comida mas saludable. Por eso insisto es mejor prepara nuestra comida en casa nos sale mas barato, mas saludable y mas higiénico.

El tercer ámbito que identifique es el económico, no hay de que preocuparse ,todo es gratuito en  las escuelas , así mismo la nutricion, tambien en casa se puede comer balanceado. económico: sabemos que una consulta en el C.S por parte de una nutrióloga es gratuita, también sabemos que es mejor comprar un garrafón de agua para hacer diario agua de frutas que comprar una botella de refresco ya que el garrafón de 20 litros cuesta aprox. 25 pesos mientras un refresco de 2lts cuesta aprox. 20 pesos.

Para concluir mi proyecto debemos tener en cuenta la importancia de una buena alimentación para nuestros niños y niñas y jóvenes, con la ayuda de nutriólogos y padres de familias en la alimentación en casa.